目录导读
顺产后下面撕裂多久能恢复?
你好，顺产有撕裂一般伤口有十五天左右就会愈合的一般在产后要多注意伤口的护理和卫生情况。
子宫内膜、子宫颈、子宫体的复原是顺产后撕裂伤口愈合的关键。雪象医院专家认为，多与孩子肌肤接触及哺乳是促进子宫复原的最佳刺激。子宫内膜的复原产后10天左右，除了胎盘附着面外，其他部分的子宫腔会全部被新生的内膜所覆盖。
多久能完全愈合顺产撕裂的伤口愈合时间与伤口的撕裂程度、大小以及妈妈的自身身体状况有关，一般在1周到1个多月左右。
顺产后如何恢复紧致下面、怎样让下面收紧
1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。
2、病情分析：你好：顺产的孩子在经过产道时会获得自身免疫功能，也比剖腹产的孩子比较聪明。而顺产的腹部没有瘢痕。意见建议：至于阴道的紧缩可以通过缩肛运动恢复阴道以及腹肌，再就是有利于恢复。
3、顺产之后女性想要恢复紧致下面，就需要开始缩肛运动。可以在网络上找一些缩肛运动视频，自己对着视频来开展缩肛运动，长期坚持下来，对于恢复下面紧致的状态也能起到非常好的效果。
4、锻炼的缩阴方法收肛提气每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。
5、经历自然分娩的新妈妈，宝宝经过阴道娩出，如果宝宝不是太大，一般通过一些运动就可以恢复阴道的紧握能力。意见建议：下面教你几招：自然健身法1：耻骨尾骨肌收缩练习，可提升阴道收缩力。
6、交货后会自行恢复吗？我去看看他们用的是什么收缩球。有用吗？今天，边肖将告诉你阴道松弛。
顺产后阴道松弛怎么办
然而，虽说恢复较慢，但是产后妈妈可通过一些运动锻炼来加强阴道弹性的恢复和促进阴道紧实，如屏住小便、提肛运动、收缩运动等等。
你好！ 由于阴道在分娩的过程中肌肉和韧带受到了损伤，所以会出现阴道松弛现象，要想其弹性恢复需要一定的时间。
顺产后阴道松弛是正常反应，短期内影响性生活质量，这是正常反应。所以顺产45天后，及早锻炼，可以促进阴道功能恢复。这需要时间恢复。
但有些妈妈是因为不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护，导致乳房出现萎缩，这是完全可以预防的。”影响三：产后阴道松弛的常见原因 阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降，造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。
顺产后阴道松弛是很多女性都会遇到的问题，但是通过一些简单的运动，可以得到改善和缓解的效果。收肛提气此法有助于增强盆腔处的肌肉张力。
顺产侧切不会导致阴道松弛,但产后康复很重要
1、从一般意义上来讲，会阴侧切术后不会影响产后的正常性生活，反而有利于在产后尽早地恢复性生活。
2、顺产的孕妈妈一般产后阴道都会松弛，经行修复可以减少一些妇科疾病的发病率，阴道紧实了，也可以提高性生活的质量，夫妻会更和睦，家庭也会更和谐。
3、顺产时为了让宝宝顺利娩出，阴道壁会出现“调整”，阴道扩张，松弛，阴道壁变薄。由于阴道壁收缩能力好，松弛的阴道一般在产后42天左右就可以恢复。为了整体盆底的恢复，妈妈们也可以在产后做一些收缩肛门的运动或产后恢复操。
4、在生产过程不免会阴会受伤，多数顺产妈妈都会遭遇会阴侧切。会阴伤口经常与产后恶露、大便、小便做伴，产后会阴的护理显得极其重要，只要产后护理得当，就不会发生感染。
【产后私处松弛会恢复吗】私处松弛还可以恢复吗
1、您好，这种情况啊，并不能完全恢复到。这个以前没生孩子的这个紧度 指导意见：这个通过产道啊嗯，分娩出来的这个都会把产道弄的松紧度啊，适当的宽松了一些。
2、产后私处松弛会恢复吗 产后私处松弛是可以恢复的。私处本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，私处中的肌肉受到损伤，所以私处弹性的恢复需要更长的时间。
3、一段时间后，阴道会回缩，弹性也会恢复。阴道修复术虽然能改善阴道松弛的症状，但不利于第二次自然分娩。此外，如果有妇科疾病，如阴道炎症、子宫糜烂等，不建议进行阴道修复术。
4、我也是剖腹产，产后身材臃肿，下面松，感觉都快抑郁了，开始自卑，每天很压抑，本来以为运动就能恢复好，但是起效慢。
5、是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇，虽然损伤不严重，其恢复也较慢。
还没有评论，来说两句吧...