孕妇钙片正常人能吃吗！孕妇钙片正常人能吃吗有效果吗

目录导读

• 1、孕妇吃的多种维生素片普通人可以吃吗
• 2、孕妇钙片产妇能吃吗?
• 3、孕妇钙片可以每天吃吗
• 4、产妇吃的钙片男人可以吃吗

孕妇吃的多种维生素片普通人可以吃吗

1、能够 长期服用的，维他命是身体每日都需要从食材中摄取的营养元素，而服食多种维生素就以便填补某类维他命摄入不够。

2、平常人不建议吃孕妇维生素，可以选择普通维生素。孕期要吃复合维生素：其实对于孕检正常的孕妈来说，孕早期的营养对胎儿影响不大。因为在此阶段的宝宝长得不是特别快，而之前孕妈体内的营养储备是足够保证胎儿正常发育的。

3、正常人可以吃多种维生素吗？正常人群是不建议服用多种维生素的，因为这样可能导致患者体内某些维生素的摄入量过多，维生素过多摄入也会引起一些不良反应。哪些人需要补充多种维生素。

孕妇钙片产妇能吃吗?

坐月子可以吃孕妇钙片的，因为钙片基本上都是一样的。选择钙剂最好是选用有机钙，有机钙比较容易吸收，而且刺激性比较小，没有什么副作用，比普通钙和无机钙吸收要好得多。

产妇是可以吃钙片的，但要注意在医生的指导下科学食用钙片，另外还要保证多种营养全面均衡。乳汁钙婴儿钙主要来源妈妈缺钙，宝宝的能获取的钙也就少了。产妇吃钙片可以为宝宝增加钙来源。

可以呀！我今天刚吃了，孕期钙片说明书里就这着呢，孕期哺乳期都能吃 可以，说明都写着妊娠期、哺乳期、中老年都可以服用，哺乳期吃补钙对宝宝也有补钙的作用 我吃到娃断奶才停。钙可以一直吃的。

产后也是可以吃孕妇钙片的，一般孕妇钙片相对来说，孕期的时候和哺乳期的时候都是可以使用的。这个只会使奶水的钙量变多，并没有什么影响。

坐月子期间是可以吃钙片的，通过吃钙片给母体补钙，同时也通过乳汁传递给了宝宝，对宝宝的健康发育也是比较好的。

产后是可以适当的服用钙片的最好是结合食补， 多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收都是不错的。

孕妇钙片可以每天吃吗

1、孕期每天吃钙片的最佳时间1 孕妇晚上服用钙片效果较好。钙片在晚上的吸收效率要高一些，因此孕妈可在晚饭后半小时或一小时后服用钙片，也可在晚上睡觉前半小时服用。

2、不一定，不一定要每天都吃，有时候可以两天吃一次。我以前是脚有些酸有些抽筋才吃的。平时不要挑食就好。

3、钙片虽好，但是也不能多吃，每日的量该多少就多少，不然可能会患上结石病。而本身有结石病的孕妇可就更要注意了，钙片不要晚上吃，尽量白天吃，吃后多喝水，这样不仅可以加速钙质吸收，而且可以有效避免结石病加重。

4、一般孕妇在孕早期钙的需求量是800mg/天，孕中期为1000mg/天，孕晚期为1200mg/天，孕妇钙的最高摄入量不超过2000mg/天，如果摄入钙多于这个量，可能会造成一定的不利影响，如影响磷的吸收。

产妇吃的钙片男人可以吃吗

孕妇钙片含有叶酸，有益于胎儿发育。男人吃没有什么关系。但也不要吃得太多。 太多的钙片会有副作用 ：暖气、便秘。过量服用钙片可发生高钙血症：奶-碱综合征，表现为高血钙，碱中毒及肾功能不全。

孕妇可以吃的东西，男的更加可以吃啦。我研究了一下保灵孕妇钙的特点：千岛湖一级食用碳素钙作原料，性能稳定。最早应用于临床研究，并证实疗效确切，美国药典、中国药典等推荐的钙补充剂，处方依据强。

斯维诗娘娘钙是适合男士的。钙是生物必需的元素。对人体而言，无论肌肉、神经、体液和骨骼中，都有用Ca2+结合的蛋白质。

男人补钙可以维持血管的正常通透性，抑制神经肌肉的兴奋性，参与肌肉的收缩，参与血液凝固过程，那么中年男人补钙吃什么钙片？在选择补钙剂时，要选含钙量高的补钙产品，维生素D和碳酸钙组合能更好的促进吸收。

钙片含有大量的钙物质，对骨头有巩固作用，可以预防骨质疏松，强健身体，而男人的精液里面是含有钙的，如果性生活活频道，建议多补充钙。还有，在服用钙片的时候适当地晒一晒阳光，有助于身体吸收。

母体和宝宝都受益坐月子期间是可以吃钙片的，通过吃钙片给母体补钙，同时也通过乳汁传递给了宝宝，对宝宝的健康发育也是比较好的。